Olahraga padel kini semakin digemari di berbagai negara, termasuk Indonesia. Kombinasi antara tenis dan squash ini menawarkan permainan yang cepat, strategis, dan penuh interaksi sosial. Tak heran jika lapangan padel kini mulai bermunculan di kota-kota besar seperti Jakarta, Bandung, dan Bali. Namun, sebelum terjun ke lapangan, memahami aturan bermain padel adalah langkah penting agar permainan berlangsung lancar dan adil bagi semua pemain.
Sekilas Tentang Olahraga Padel
Padel dimainkan di lapangan berdinding kaca dengan ukuran 20 meter panjang dan 10 meter lebar. Bentuk lapangan ini menjadi ciri khas yang membedakannya dari tenis. Dinding tersebut bukan hanya pembatas, tetapi juga bagian aktif permainan, karena bola boleh memantul di dinding selama masih berada dalam area permainan.
Olahraga ini diciptakan oleh Enrique Corcuera di Meksiko pada akhir tahun 1960-an dan kemudian berkembang pesat di Spanyol serta Amerika Latin. Kini, Federation of Padel International (FIP) menjadi lembaga yang mengatur standar resmi olahraga ini di seluruh dunia. Permainan padel umumnya dimainkan dalam format ganda (dua lawan dua), karena lapangannya relatif kecil dan memerlukan koordinasi tim yang baik.
Peraturan Dasar dalam Padel
Secara umum, aturan bermain padel dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari dua pemain. Tidak ada kategori “single” seperti pada tenis. Permukaan lapangan biasanya menggunakan rumput sintetis berpasir, yang membantu menjaga kecepatan bola agar tidak terlalu melambung dan memberikan pijakan yang stabil bagi pemain.
Tinggi net di tengah lapangan adalah sekitar 88 cm, sedikit lebih tinggi di sisi tepi yaitu 92 cm. Lapangan dibagi menjadi dua bagian oleh net dengan area servis di kedua sisi. Servis pertama selalu dimulai dari sisi kanan dan diarahkan secara diagonal ke kotak servis lawan.
Aturan Servis dalam Padel
Servis merupakan bagian penting dalam aturan bermain padel, dan memiliki sistem yang cukup unik dibandingkan dengan tenis. Pemain yang melakukan servis harus memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu sebelum memukulnya. Pukulan servis wajib dilakukan dari bawah pinggang, menggunakan gerakan yang lembut namun terarah.
Servis harus diarahkan diagonal ke kotak servis lawan dan bola tidak boleh mengenai dinding sebelum menyentuh lantai di area tersebut. Jika bola menyentuh net tetapi tetap jatuh di area yang benar, maka servis tersebut disebut “let” dan harus diulang. Setiap pemain diberi dua kesempatan untuk melakukan servis yang sah. Jika kedua upaya gagal, poin diberikan kepada lawan.
Pemain profesional biasanya menggunakan variasi pukulan slice pada servis untuk menghasilkan pantulan bola rendah dan menyulitkan lawan mengembalikannya. Meski terlihat sederhana, kontrol dan arah dalam servis menjadi faktor penting yang menentukan keunggulan permainan sejak awal rally.
Aturan Permainan di Lapangan
Setelah servis dilakukan, bola dinyatakan aktif selama belum menyentuh lantai dua kali. Pemain dapat menggunakan dinding kaca di belakang atau samping untuk memantulkan bola kembali ke arah lawan, asalkan pantulan pertama terjadi di lantai. Inilah yang membuat padel sangat menarik pemain harus mampu membaca arah pantulan dinding sekaligus memperhitungkan posisi bola dengan cepat.
Jika bola langsung mengenai dinding lawan tanpa menyentuh lantai terlebih dahulu, maka bola dianggap keluar dan poin diberikan kepada tim lawan. Begitu pula jika bola keluar melewati batas lapangan atau mengenai kawat sebelum memantul di lantai. Dalam permainan, pemain juga tidak diperbolehkan menyentuh net atau menyeberang ke area lawan baik dengan tubuh maupun raket, karena akan dianggap sebagai pelanggaran.
Sistem Skor dalam Padel
Sistem skor padel sama seperti tenis, yaitu menggunakan urutan 15, 30, 40, dan game. Tim yang berhasil memenangkan enam game dengan selisih dua game dinyatakan menang dalam satu set. Jika skor mencapai 6–6, pertandingan dilanjutkan dengan tie-break, di mana tim pertama yang mencapai tujuh poin dengan selisih dua poin dinyatakan sebagai pemenang set tersebut.
Pergantian sisi lapangan dilakukan setiap jumlah game ganjil, yaitu pada skor 1, 3, 5, dan seterusnya. Hal ini bertujuan untuk menjaga keadilan karena faktor pencahayaan dan arah angin bisa memengaruhi permainan. Setiap pergantian sisi, pemain diperbolehkan beristirahat selama maksimal 90 detik, sementara antar set diberikan waktu istirahat dua menit.
Pelanggaran dan Kesalahan dalam Padel
Kesalahan umum dalam padel sering kali terjadi karena kurangnya pemahaman terhadap aturan dasar. Misalnya, bola yang diservis keluar dari area diagonal, bola yang langsung mengenai dinding tanpa pantulan lantai, atau bola yang memantul dua kali di area sendiri semuanya termasuk pelanggaran yang menyebabkan lawan mendapatkan poin.
Selain itu, pemain yang secara tidak sengaja menyentuh net atau mengenai pasangannya dengan bola juga akan kehilangan poin. Karena padel adalah permainan berbasis refleks cepat dan koordinasi tim, komunikasi antar pasangan menjadi faktor penting untuk menghindari kesalahan semacam ini.
| Jenis Pelanggaran | Penjelasan | Dampak |
|---|---|---|
| Servis tidak masuk area diagonal | Bola keluar atau menyentuh net | Fault (1 dari 2 kesempatan servis) |
| Bola menyentuh dinding lawan tanpa lantai | Bola dianggap keluar | Point lawan |
| Pemain menyentuh net | Gangguan fisik | Point lawan |
| Bola menyentuh tubuh atau raket pasangan | Salah koordinasi | Point lawan |
| Bola memantul dua kali di lantai | Bola mati | Point lawan |
🎾 Catatan: Dalam pertandingan resmi, dua kali fault pada servis otomatis memberikan poin ke lawan.
Etika Bermain dan Fair Play
Lebih dari sekadar teknik, aturan bermain padel juga menekankan nilai fair play dan sportivitas. Pemain diharapkan menjaga sikap profesional, tidak mengeluarkan kata-kata kasar, dan tidak berteriak untuk mengganggu konsentrasi lawan. Setiap tim harus menunggu giliran servis dalam posisi siap, serta menunjukkan rasa hormat terhadap keputusan wasit dalam pertandingan resmi.
Dalam konteks sosial, padel sering disebut sebagai olahraga yang “ramah dan kolaboratif” karena dimainkan secara berpasangan. Hal ini menumbuhkan kerja sama, komunikasi, dan rasa saling percaya antara pemain.
Aturan Turnamen Resmi Menurut FIP
Dalam turnamen internasional yang diatur oleh Federation of Padel International (FIP), pertandingan umumnya menggunakan format best of three sets, atau tim pertama yang memenangkan dua set langsung dinyatakan sebagai pemenang. Bola yang digunakan harus memiliki tekanan udara antara 4,6–5,2 kg/cm², sementara dinding lapangan wajib terbuat dari kaca tebal 10–12 mm dengan tinggi antara 3 hingga 4 meter.
Permukaan lapangan resmi harus menggunakan rumput sintetis dengan infill pasir silika, karena material ini membantu stabilitas bola sekaligus mencegah licin. Raket padel pun memiliki ketentuan khusus, yaitu panjang maksimal 45,5 cm dan tidak menggunakan senar seperti raket tenis. Semua detail teknis ini memastikan setiap pertandingan berlangsung dengan standar yang sama di seluruh dunia.
Tips untuk Menguasai Teknik dan Aturan Bermain Padel
Bagi pemain pemula, kunci utama dalam bermain padel adalah memahami aturan dasar sambil terus berlatih refleks dan kontrol bola. Mulailah dengan fokus pada servis yang akurat, belajar membaca pantulan dinding, dan berlatih rally dengan kecepatan rendah untuk menjaga tempo permainan.
Pemain juga disarankan menonton pertandingan profesional agar bisa mempelajari pola strategi dan rotasi posisi yang digunakan pemain kelas dunia. Menurut beberapa pelatih komunitas padel di Indonesia, keberhasilan dalam padel bukan semata-mata karena kekuatan pukulan, tetapi karena kemampuan pemain membaca situasi dan bekerja sama dengan pasangan secara harmonis.
Aturan bermain padel sebenarnya mudah dipahami, tetapi membutuhkan latihan untuk dikuasai sepenuhnya. Dengan memahami sistem servis, pantulan dinding, dan cara perolehan poin, siapa pun bisa menikmati olahraga ini dengan cepat. Padel menggabungkan unsur kecepatan, strategi, dan kerja sama tim dalam satu permainan yang menyenangkan serta menantang.
Olahraga ini bukan hanya tentang kompetisi, tetapi juga tentang kebersamaan. Setiap pantulan bola menjadi kesempatan untuk berinteraksi, berstrategi, dan meningkatkan kemampuan diri bersama rekan bermain.
Jika kamu tertarik tidak hanya bermain, tetapi juga membangun lapangan padel sendiri, pastikan proyekmu dikerjakan oleh profesional yang memahami standar internasional. jasalapangan.com adalah spesialis kontraktor lapangan padel profesional dan terjangkau di Indonesia, dengan pengalaman membangun berbagai fasilitas olahraga berstandar Federation of Padel International (FIP).
Tim kami siap membantu mulai dari desain, pemilihan material, hingga instalasi lengkap yang tahan lama dan estetik. Hubungi jasalapangan.com untuk konsultasi gratis dan wujudkan lapangan padel impianmu dengan kualitas terbaik. WA 0815 222 0651
